全職媽咪進修攻略：免費學新技能、再培訓津貼每月最高賺$8,000！
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當孩子開始長大、上全日學，看着空蕩蕩的屋子，你是否也曾想過：「我是時候找回自己了？我還能重返職場嗎？」僱員再培訓局（ERB）全面撤銷了學歷上限，並將「再培訓津貼」的每月上限大幅調高至 $8,000！ 這意味着，媽媽們不但可以學費全免修讀專業課程，還能一邊學習、一邊領取政府津貼。這是一份專為媽媽們而設的「無痛轉型」自我投資機會！
2026年「再培訓津貼」核心亮點
- 全面撤銷學歷限制：以往部分課程設有學歷上限，令高學歷媽媽卻步。現時政策已全面放寬，不論你的學歷是中學、大專還是大學學位，只要符合基本條件即可報讀！
- 津貼上限調升至 $8,000：全日制「就業掛鈎課程」的再培訓津貼每月上限已提高至 $8,000（以每日最高 $328 或半日 $164 計算），幫補家計之餘，也是對你努力增值的肯定！
- 學費全免 + 專業就業輔導：大部分就業掛鈎課程不僅學費全免，畢業後更有專人跟進，幫你轉介工作，重投職場無難度！
ERB 四大課程類別：媽媽該如何選擇？
ERB 提供多元化的課程，媽媽們可根據自己的時間分配和職涯規劃來選擇：
| 課程類別 | 主要對象 | 上課模式 | 課程特色 | 就業支援與津貼 |
| 就業掛鈎課程(最推薦媽媽！) | 失業、待業或想轉行的全職媽媽（須具備就業意欲） | 全日制（一般為期數週至一個月） | 學費全免！涵蓋 28 個行業的專業技能、個人素養及面試技巧。 | 可申領再培訓津貼（每月上限 $8,000）培訓機構提供 3 至 6 個月就業跟進服務（包括職位轉介、模擬面試及入職後跟進）。 |
| 通用技能課程 | 想提升職場基本競爭力者（失業、待業及在職人士均可） | 半日制或晚間制 | 專注跨行業通用技能：如AI應用、資訊科技、文書處理、職業英語/普通話。 | 無再培訓津貼。學費資助：月入 $15,000 或以下豁免學費；$15,001-$20,000 繳付「特惠學費」；$20,001 或以上繳付一般學費。 |
| 特定服務對象課程 | 新來港人士、少數族裔、殘疾或工傷康復人士等 | 視乎課程設全日/半日/晚間制 | 針對特定社群特殊文化或需要量身訂造，結合語文、適應轉型及職業技能。 | 就業掛鈎專班同樣享有 3 至 6 個月就業跟進。設有免費特定地區轉介平台（如專為新來港人士而設的「起步站」）。 |
| 青年培訓課程 | 15 至 29 歲、中學畢業或以下程度的待業/待學青年 | 全日制為主 | 「青年培育計劃」旨在重啟學習意欲。特色課程包括：數碼漫畫製作、寵物護理、創新科技應用等。 | 學費全免，多屬就業掛鈎性質。提供專業就業輔導、行業體驗、工作實習，並構建清晰進修升學階梯。 |
媽媽熱門「轉型」課程推介
如果你不知道報讀甚麼課程，以下幾類是非常適合全職媽媽重返職場、兼顧家庭的黃金行業：
- 醫療與護理類：如「醫管局助理員」、「安老院舍護理員」。近年本港對醫療護理人手需求極大，入行起薪點高，且工作時間相對穩定。
- 教育與兒童服務類：如「課餘託管導師」、「幼兒照顧員」。這類工作能發揮媽媽們本身的照顧專長，且工作時間通常能配合子女放學時間。
- 商業與行政類：如「行政助理」、「會計助理」。配合「通用技能課程」中的 AI 及文書處理技巧，能快速適應現代辦公室節奏。
- 美容與保健類：如「美容助理」、「美甲技術員」。時間彈性，甚至適合未來嘗試微創業或兼職接單。
核心解密：再培訓津貼怎樣計算？
並不是所有 ERB 課程都有津貼！想要領取每月高達 $8,000 的津貼，必須符合以下條件：
- 報讀課程類型：必須為「就業掛鈎課程」（且課程總時數須達 7 天或以上）。
- 出席率要求：學員的課程出席率必須達到 80% 或以上。
- 計算方法：
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申請懶人包：年齡、資格及方法
申請資格
- 香港合資格僱員（即香港永久性居民，或不受逗留條件限制的非香港居民，包括新來港單程證人士）。
- 年齡在 15 歲或以上。
- 學歷程度不設上限。
- 申請「就業掛鈎課程」者必須為失業、待業或失學人士，並具備就業意欲。
申請方法（簡單 3 步走）
- 挑選課程：登入 ERB 官方網站，或親臨各區培訓機構，揀選心儀的「就業掛鈎課程」。
- 遞交申請表：
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- 面試及入學：部分「就業掛鈎課程」需要進行簡單的面試，主要了解申請人的就業意欲。面試通過後即可開課，開展你的轉型之旅！
圖片來源：AI生成
