【幼兒食譜】香蕉楓糖燕麥餅 (簡單方便美味)
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夏天擺放的香蕉很快便熟透,
不想浪費掉熟透的香蕉,
Alfred媽用了香蕉做了這個 香蕉楓糖燕麥餅 給Alfred吃,
只需三種材料及十五分鐘就可以完成喔~
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《香蕉楓糖燕麥餅》
材料:
1)香蕉1條
2)即食燕麥40-50g
3)有機楓糖10g (可省略)
4)玉桂粉少許(可省略)
做法:
1)先將香蕉壓成泥,與有機楓糖拌勻
2)燕麥、玉桂粉拌勻
3)將已拌勻的香蕉泥與做法2均勻拌勻
4)烤盤鋪上牛油紙,將香蕉燕麥糊分成數小份,於烤盤上壓成餅狀
5)放入已預熱的烤箱,150度烤10分鐘左右即成。
*** Alfred媽小叮嚀notes: ***
1)如寶寶咀嚼能力尚未很好,可壓成簿簿的餅,方便寶寶進食。
2)如沒有烤箱,可用煎的方法。只需於易潔鑊落數滴油,細火慢煎成兩面金黃色即可。
3)可添加乾果干增添風味。
4)請確保小朋友對以上食材沒有過敏。
(以上資料更新至撰文當日)
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