【森美專欄】想孩子盡力達標先不要把目標設得高免讓孩子卻步實際一點更能提勁實踐

Jul 24 2020

我們做父母的教小朋友都是遵從別人教我們的方法，我們的父母怎麼教我們，我們就怎麼教自己的小朋友。然而當時間久了，我們必須要有所進步，例如以前爸媽只教我們做人要如何努力和盡力，這當然沒錯，但時間久了，努力和盡力聽得多都會厭，當我們長時間做不了一件事時就會想放棄，因為人一般都是偏向懶惰的，尤其是對於自己沒興趣做的事情就更難提起意欲去努力和盡力。

撰文：森美｜圖片來源：新傳媒資料庫、森美Facebook、森美Instagram｜編輯：Ruby

對孩子設身處想設目標要看現實

我有專注力失調，故對於沒興趣去做的事情尤其難提起興趣和力量去做，就如你沒有心情的時候，要你做一件很複雜的事，你一想到當中的過程有多繁複，你都不會提得起勁去做。又如你作感冒時手軟腳軟，但卻要你登上面前一座山的山巔，當中要走過一條過千級的樓梯，單是看已令你想放棄，在這情況下，再怎麼說你要努力和盡力，應該都很難讓你真正動起來。

單說努力和盡力是無補於事

所以單是用努力和盡力去成為一個小朋友的座右銘並不足夠，如果孩子有興趣或精力旺盛，他自然不用你分付都會自己去做，要額外加把勁去做的一定是他不想做的事，又或者是已接近氣餒，將要放棄的時候。

所以，一定要用另一個方向去教他，那就是不求盡力，只求用力！

不求盡力只求用力一步步陪子女實踐

盡力的是意思是出盡全力，而用力的意思是只要肯去做就已足夠。回說剛才要上山之巔的例子，如果你將著眼點放在那千級樓梯上，你自然會想，那麼多級樓梯，何時才能走完？於是你會很想放棄。但如果你將著眼點放在只求用力踏出向前的一步，今天行一步，明天又行多一步，每天逐少增加，總有一天你會走完所有樓梯級。用這種想法，於你疲累的時候、無力的時候、或者要面對不感興趣的事的時候，你就會更加容易走出第一步，然後你就能逐步增加並邁向成功。