走佬袋攻略 公立醫院順產貼地版

媽媽個人走佬袋 ：

1. 產前複診咭及產前記錄全份
2. 銀包+ 自己ID + 老公ID Copy
3. 特長衛生巾兩包
*現在時代進步， 無論產前產後都比較 建議用坊間可買到的特長夜用吸力強的衛生巾 。一般產婦衛生巾只有一個大字， 設計過時，吸力很一般而且經常漏，穿上又不舒服。順產後有大量惡露排出且常常會弄髒內褲，買個 好一點的衛生巾 慳水慳力慳時間。
4. 電話 、大容量充電器及USB線
*電話是用來計算陣痛密度，姑娘會定時定候問你的陣痛情況。床位的電插座是留給產婦用的儀器，乖乖哋不要使用。
5. 拖鞋一對

*你絕對不會想在產前產後房裏，不停麻煩地穿着或脫下鞋子
6. 盒裝紙巾+濕紙巾
*公立醫院除洗手間外，並不會提供個人用紙巾。
7. 梳洗護膚用品+水杯 +紮頭髮橡筋
*當入院待產時，一般產婦會處生於無間地獄至少數小時，除非先穿水或醫護給你發出的特別指示 ，清潔梳洗可以保持自己乾淨之餘，也可以打發一下時間。
8. 溫度適中外套一件
* 雖然產後房住滿初生嬰兒，一般室溫偏高。但到凌晨時分人體機能值最低 ，半夜起身餵奶換片，都會感覺很寒涼。
9. 順產後用水泡+沖洗瓶（非必需）
*兩者都不是必帶，有了水泡你絕對會舒服很多。醫護比較建議如廁後直接用花灑沖洗傷口，但若果你是很傳統的坐月，可用沖洗瓶加熟水沖洗。 另沖洗瓶可以用手擠軟膠豉油樽代替 。

10. 哺乳胸圍及乾淨內褲數條
11. 網褲及床墊 （非必需）
*網褲及床墊也不是必帶 ，產婦一般都會穿着自己內褲 感覺會踏實很多(生過的媽媽會明)。而有適合自己的衛生巾，床墊根本不需要用。

以上是待產及剛生產後會用到的產婦隨身物品 ，入院時只要手提一袋就可以 ，走佬袋要輕身，千萬不要放太多東西。

當真的要生產時，醫院姐姐也可以輕易幫手執拾，然後盡快將你推入產房。其餘物品，可以放在另一走佬袋，在BB出世後，交由家人或老公負責送到醫院。

BB出世後走佬袋（可由家人帶之物品）：

1. 尿片約30片（視乎飲奶情況及留院日數)
*若未能及時準備， 醫院會有後備尿片借給你 ，記得有借有還。
2. 大包裝嬰兒濕紙巾
*初生嬰兒胎糞很黏！ 非常難抹。若果是女嬰，就更要預多一點濕紙巾 。另外餵奶時媽媽也可以用濕紙巾 先清潔自己，所以留院時，濕紙巾很常用。
3. 超簡單BB出院服裝+包被
*若果你是直接回家，簡單一兩件和尚袍外加包被就可以， 因為初生嬰兒都是用包被包裹着整個人運送的。
4. 媽媽出院服裝
*穿着容易、暖但不會過熱的服裝。

5. 產婦食品及飲品
*可以的話請由家人送上新鮮滾熱辣的 月子餐及炒米茶 代替醫院餐。
6. 密碼鎖
7. 紗巾（掃風用）
———–以上物品在產後接收。

執拾好 個人走佬袋後，可放在家裡當眼處或最接近你的地方。盡可能預先安排好緊急聯絡人 ，誰會送你入院？準備出發去醫院的路線 、交通等。二胎以上的媽媽，也要計劃好孩子（哥哥家姐）的照顧安排 。

祝大家生產順利！

以上純屬個人觀點及意見，僅供參考。
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