李慧詩3戰奧運再奪銅牌 靠1要素調整心理｜東京奧運

撰文；Ruby｜圖片：李慧詩FB、Shutterstock

貧血無阻李慧詩單車夢

被譽為「牛下女車神」的李慧詩自小在牛頭角下邨長大，故有此稱號。但其實這位單車猛將患有貧血病。出於她對單車、運動的熱愛，不怕辛苦繼續追夢，中學時先是短跑運動員，後轉而接觸單車。遇上伯樂沈金康教練，最後在2004年正式當全職運動員。也證明了李慧詩無懼疾病，克服貧血病，難怪被香港單車隊前領隊洪松蔭稱她「體格精奇」。

但她的運動生涯曾因一次意外差點斷送。在06年時，一次公路訓練，李慧詩因閃避狗隻發生意外，亦因此右手跌斷。教練曾一度勤她退役。不過她憑著堅毅意志捱得過貧血煎熬，區區手傷怎能讓她擊起退堂鼓？她決意不停下來，反而愈戰愈勇。

多次破紀錄在亞洲、世界封后

在2010年廣州亞運會，李慧詩奪1金1銅的成績，更在500米計時賽做出打破亞洲紀錄的成績。但講到最讓香港人深刻的一役應是2012年倫敦奧運她於凱林賽摘銅牌，這也是香港史上第三面奧運獎牌。往後她的成績繼續猛進，13年更在世界場地單車錦標賽500米計時賽奪金，首次穿上彩虹戰衣。

16年里約奧運失牌 再戰今屆東奧

不過，她在2016年的里約奧運失牌，於凱林賽次圈與澳洲車手米爾斯炒車，因而無緣戰決賽，最終只能於名次賽得第7名。同時，她因傷出戰爭先賽，8強止步，不敵當時世界冠軍禾歌。幸好李慧詩有強大的心理，挫敗後再次屢獲佳績。2019年在世界錦標賽的爭先賽和凱林賽均奪金，更創下20個月連勝紀錄。2020年3月舉行的世錦賽，她收穫個人第8面世界賽獎牌，獲東奧入場券，讓她3征奧運。

李慧詩系出觀塘口碑中學

李慧詩的母校是在觀塘口碑甚佳的梁式芝書院，一於看看學校的簡介。

梁式芝書院屬觀塘區Band2A英文女子中學，學校的辦學宗旨為致力建立良好學習環境，著手協助學生學習，發展潛能同時培養良好的品格和積極的人生觀。學校校風一向以純樸見稱，也著重學生全人發展，因此學校設「雙班主任」制，再配合定期的家長會、家長日、家長教師會活動，增加家校合作，以更全面為學生作出支援。校內設有教育心理學家和社工輔導服務，亦有「大姐姐計劃」，為新生建設健康心理。

地址：九龍觀塘曉光街80號
電話：23496626

李慧詩東奧賽程表（以香港時間顯示）

女子凱林賽

女子爭先賽

凱林賽惜敗 爭先賽奪銅

日前李慧詩於凱林賽中未能躋身決賽，終以第8名完成賽事。於昨天8月6日李慧詩轉戰爭先賽，在次圈復活賽中突圍，成功晉身第三圈，力壓對手，並踩入8強。8強再挫英國車手，晉級4強，惟在爭先賽四強，李慧詩以場數0:2不敵烏克蘭車手史達莉高娃，與金牌無緣。只能參與銅牌戰，最終以2：0擊敗德國勁敵艾瑪軒絲，勇奪銅牌，此為港隊在冬奧的第6面獎牌。