李慧詩退役！一文回顧「牛下女車神」李慧詩體育生涯

Q: 李慧詩為了當運動員克服了什麼疾病？

被譽為「牛下女車神」的李慧詩自小在牛頭角下邨長大，故有此稱號。但其實這位單車猛將患有... 詳情請看

Q: 李慧詩畢業於哪間學校？

李慧詩的母校是在觀塘口碑甚佳的... 詳情請看

Jun 8 2023

李慧詩退役｜李慧詩，可謂最有代表性的香港運動員，也是我們口中的「牛下女車神」。她先後多次為港爭光，兩奪奧運奬牌，多次成為彩虹戰衣的擁有者，輝煌背後，她經歷了一段難行、刻苦的體育路。早前，她宣布退役。「牛下女車神」李慧詩小姐曾出書分享自己的故事，又為數百中學師生舉辦聯校講座，以「『爬』『行』的烏龜人生」為主題，分享其從烏龜身上悟出的人生道理和首本著作《身上的每道傷疤》的創作理念。

李慧詩宣布退役感謝港人支持

36歲的李慧詩（Sarah）於2017年9月踏入校園，修創意及專業寫作文學士課程。她因為要出戰多個國際賽事，而暫緩學。日前，她終於戴四方帽，宣布畢業。同時，李慧詩宣布退役。她目標將加入港隊教練團，待考取教練牌照後才正式加入。

李慧詩李慧詩分享和家人的相處回憶。 — 李慧詩分享和家人的相處回憶。（圖片來源：相關機構提供）

李慧詩出新書開講座分享單車人生

啟思出版社於1月13日請來「牛下女車神」李慧詩小姐為數百中學師生舉辦聯校講座，以「『爬』『行』的烏龜人生」為主題，分享其從烏龜身上悟出的人生道理和首本著作《身上的每道傷疤》的創作理念。活動聖公會聖馬利亞堂莫慶堯中學舉行，同時集結了十多間中學師生參與。講座期間，李慧詩不僅分享了珍貴的比賽及家庭照片，更與現場學生熱烈互動，盡顯這名世界冠軍親切的一面。

李慧詩思出版社於1月13日請來「牛下女車神」李慧詩小姐為數百中學師生舉辦聯校講座，以「『爬』『行』的烏龜人生」為主題，分享其從烏龜身上悟出的人生道理和首本著作《身上的每道傷疤》的創作理念。 — 思出版社於1月13日請來「牛下女車神」李慧詩小姐為數百中學師生舉辦聯校講座，以「『爬』『行』的烏龜人生」為主題，分享其從烏龜身上悟出的人生道理和首本著作《身上的每道傷疤》的創作理念。（圖片來源：相關機構提供）

最令人印象深刻的，莫過於李慧詩分享最愛的動物–烏龜。烏龜的特質就是有強大的適應力，正正是運動員所需要的。同時烏龜為了生存會不斷進化，這一特點剛好同比賽場上的李慧詩一樣。她時刻逼迫自己進步，克服所有困難。李慧詩更以烏龜慢悠悠的形象調侃自己寫書的速度慢，《身上的每道傷疤》一書足足打磨了兩年才面世。

李慧詩分享她單車運動之路的點滴和回顧。 — 分享她單車運動之路的點滴和回顧。（圖片來源：相關機構提供）

李慧詩港島區名校學生與李慧詩興奮合照 — 港島區名校學生與李慧詩興奮合照（圖片來源：相關機構提供）

貧血無阻李慧詩單車夢

被譽為「牛下女車神」的李慧詩自小在牛頭角下邨長大，故有此稱號。但其實這位單車猛將患有貧血病。出於她對單車、運動的熱愛，不怕辛苦繼續追夢，中學時先是短跑運動員，後轉而接觸單車。遇上伯樂沈金康教練，最後在2004年正式當全職運動員。也證明了李慧詩無懼疾病，克服貧血病，難怪被香港單車隊前領隊洪松蔭稱她「體格精奇」。

但她的運動生涯曾因一次意外差點斷送。在06年時，一次公路訓練，李慧詩因閃避狗隻發生意外，亦因此右手跌斷。教練曾一度勤她退役。不過她憑著堅毅意志捱得過貧血煎熬，區區手傷怎能讓她擊起退堂鼓？她決意不停下來，反而愈戰愈勇。

李慧詩被譽為「牛下女車神」的李慧詩自小在牛頭角下邨長大，固有此稱號。 — 被譽為「牛下女車神」的李慧詩自小在牛頭角下邨長大，固有此稱號。（圖片來源：Shutterstock）

李慧詩伯樂沈金康教練與李慧詩 — 伯樂沈金康教練與李慧詩（圖片來源：李慧詩FB）

多次破紀錄在亞洲、世界封后

在2010年廣州亞運會，李慧詩奪1金1銅的成績，更在500米計時賽做出打破亞洲紀錄的成績。但講到最讓香港人深刻的一役應是2012年倫敦奧運她於凱林賽摘銅牌，這也是香港史上第三面奧運獎牌。往後她的成績繼續猛進，13年更在世界場地單車錦標賽500米計時賽奪金，首次穿上彩虹戰衣。

李慧詩她的成績繼續猛進，13年更在世界場地單車錦標賽500米計時賽奪金，首次穿上彩虹戰衣。 — 她的成績繼續猛進，13年更在世界場地單車錦標賽500米計時賽奪金，首次穿上彩虹戰衣。（圖片來源：李慧詩FB）

16年里約奧運失牌再戰東奧

不過，她在2016年的里約奧運失牌，於凱林賽次圈與澳洲車手米爾斯炒車，因而無緣戰決賽，最終只能於名次賽得第7名。同時，她因傷出戰爭先賽，8強止步，不敵當時世界冠軍禾歌。幸好李慧詩有強大的心理，挫敗後再次屢獲佳績。2019年在世界錦標賽的爭先賽和凱林賽均奪金，更創下20個月連勝紀錄。2020年3月舉行的世錦賽，她收穫個人第8面世界賽獎牌，獲東奧入場券，讓她3征奧運。

李慧詩今屆東奧她將會3征奧運。 — 今屆東奧她將會3征奧運。（圖片來源：Shutterstock）

李慧詩系出觀塘口碑中學

李慧詩的母校是在觀塘口碑甚佳的梁式芝書院，一於看看學校的簡介。

梁式芝書院屬觀塘區Band2A英文女子中學，學校的辦學宗旨為致力建立良好學習環境，著手協助學生學習，發展潛能同時培養良好的品格和積極的人生觀。學校校風一向以純樸見稱，也著重學生全人發展，因此學校設「雙班主任」制，再配合定期的家長會、家長日、家長教師會活動，增加家校合作，以更全面為學生作出支援。校內設有教育心理學家和社工輔導服務，亦有「大姐姐計劃」，為新生建設健康心理。