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腰痛

腰痛拉筋每日10秒1星期有效舒緩！腰痛原因日本專家教你自己Check！

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50+人士健康

12 Feb 2022

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14 Dec 2021

舒緩腰痛｜睡覺做1個動作持續1個月即改善腰痛關鍵在於膝頭下面

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10 Dec 2021

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7 Dec 2021

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28 Oct 2021

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20 Oct 2021

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14 Sep 2021

一分鐘搞掂！日本醫生教路用「這個」即向肩頸腰痛 say goodbye！

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11 May 2018

站立時彎腰雙手不能掂地面？10秒拉筋解決腰痛問題！

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11 Oct 2017