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都市痛症

坐骨神經痛症狀、成因｜醫生教分辨腰背痛與坐骨神經痛、運動拉筋可預防！

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健康

18 Jan 2021

腳水腫、抽筋成女士們惡夢！瑜伽導師教5招簡單拉筋伸展腿部肌肉

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女性健康

30 Dec 2020

腰痠背痛長期坐到攣弓蝦米！瑜伽導師教5招簡單動作踢走腰背痛

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女性健康

3 Dec 2020

經痛紓緩有法 3式睡前瑜伽拉筋動作 10分鐘瘦下半身減腰痠骨痛

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女性健康

5 Oct 2020

坐骨神經痛成因-腰椎間盤突出

健康

28 Sep 2020

淋巴阻塞做成肩頸痛按摩無成效日本經絡治療師教腋下按摩 2步驟即解肩頸酸痛

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健康

24 Sep 2020

頸椎盤突出年輕化網上學習易成「低頭族」物理治療師教肩頸伸展4式

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3 Sep 2020

肩頸痛導致晚晚失眠物理治療師教伸展四式有覺好瞓

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女性健康

3 Jun 2020

10分鐘伸展操紓緩肩頸痛去水腫辦公室拉筋12式拯救低頭族

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3 Jun 2020

靜脈曲張8大症狀+3種治療方法高跟鞋可導致問題壓力襪沒有用？

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女性健康

29 Apr 2020

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