BB厭奶期令媽媽憂心不已 兒科醫生建議3大應對方法

BB厭奶期令媽媽憂心不已 兒科醫生建議3大應對方法

BB經歷 厭奶期,令到各位媽媽好頭痕?當媽媽最享受的,就是每天看著懷裹小寶寶喝奶喝得津津有味,然而某一天,小寶寶突然不再愛喝奶,令人憂心不已,難怪最近初為人母的女明星也因女兒厭奶而上網求救。究竟嬰幼兒怎麼會出現這個 厭奶期 呢?

撰文:周中武醫生|編輯:Christie|圖片來源:Shutterstock、楊茜堯@Instagram

嬰兒 厭奶期 一般在三、四個月大至六個多月期間出現,主要原因是當他們日漸漸長大,開始對其他味道的食物感興趣多於母乳和奶粉,同時也對身邊的事物感到新奇,因而分散了吃東西,即喝奶的專注力。41歲香港星媽楊茜堯(原名:楊怡)早前亦曾在社交平台上向網民求救,表示6個半月大的女兒小珍珠正經歷「厭奶期」,而自己已經用盡辦法也無法解決。

41歲香港星媽楊茜堯的女兒小珍珠也正經歷「厭奶期」。|圖片來源:楊茜堯@Instagram
41歲香港星媽楊茜堯的女兒小珍珠也正經歷「厭奶期」。|圖片來源:楊茜堯@Instagram

厭奶也可能是寶寶生病先兆 ?

小寶寶如突然厭奶,父母先必須留意他們身體會否有其他異常狀況,如發現睡眠不穩、經常哭鬧,腸胃不適如嘔吐、腹瀉等症狀而引致不喝奶,必須盡早求醫,以免影響嬰兒發展

小寶寶如突然厭奶,父母先必須留意他們身體會否有其他異常狀況。
小寶寶如突然厭奶,父母先必須留意他們身體會否有其他異常狀況。

如何和寶寶一起面對厭奶期 ?

嬰幼兒隨生理發育越趨成熟,奶量需求會放緩或稍微減少。只要他表現精靈活潑沒有不適的現象,體重、身高的生長曲線屬於正常範圍,便不用過分擔心。此外,可試試以下方法改善情況 :

1. 營造喝奶環境

建議讓寶寶在燈光柔和及安靜的空間專注喝奶。由於三個月以上的嬰兒漸漸對外界事物產生好奇,即一點點聲響、電視聲音、人在走動都會吸引他們的注意力,所以在他們喝奶時不要逗他玩,周遭不能有太多聲響如電視、收音機聲及說話聲音,其視線所及之處也不要擺放太搶眼的玩具以免令其分心,媽媽也不要邊走邊餵。

建議讓寶寶在燈光柔和及安靜的空間專注喝奶。
建議讓寶寶在燈光柔和及安靜的空間專注喝奶。

2. 奶嘴孔大小要適中 別常換奶粉

留意奶瓶的奶嘴洞孔大小是否適當,對於三個月以上的嬰兒來說,奶嘴的洞孔如果太小,會吸啜得很費力,吸到最後或至睡著索性不喝了。因此,在寶寶三個月後,奶嘴頭的孔最好能換大一些,最恰當速度是1秒1滴,讓他們可以喝奶喝得舒暢。

在寶寶三個月後,奶嘴頭的孔最好能換大一些,最恰當速度是1秒1滴。
在寶寶三個月後,奶嘴頭的孔最好能換大一些,最恰當速度是1秒1滴。

此外,常更換奶粉,易令寶寶腸胃不適應。而進入厭奶期,換奶粉牌子的效用有限,如果試換了一、兩次後,寶寶厭奶情況沒有改善,就不要再試了。

3. 輕鬆餵食不強迫

強迫寶寶喝奶,只會令他們對「吃」產生恐懼。如寶寶喝奶逐漸減少但身體沒有異常或不適,父母便應考慮如何協助寶寶逐漸嘗試半流質半固體的副食品,並採取較為隨意的方式,以少量多餐為原則,等寶寶想吃的時候再吃。此外也可跟寶寶多玩遊戲,以消耗體力致感到飢餓,從而改善進食狀況。

拆解BB厭奶期
兒科專科醫生周中武醫生

周中武醫生是兒科專科醫生,並取得以下專業資格 :

  • 香港中文大學內外全科醫學士
  • 英國皇家兒科醫學院院員
  • 香港醫學專科學院院士 (兒科)
  • 香港兒科醫學院院士

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