【清喉潤肺】蘋果無花果蓮子素湯
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秋天一到個喉嚨就好容易乾,同時亦都好易有幾聲乾咳,之前都曾經問過中醫師,佢話係秋燥嘅症狀之一,唔需要太擔心,只要多啲飲用滋潤湯水就可以。就係咁….我今日就煲左一個清喉潤肺嘅蘋果無花果蓮子素湯,等我地三口子齊齊滋潤下啦!
啖湯清清地又帶點甜,而且又有好香蘋果味,所以都唔錯,三口子一人兩大碗,話咁快就飲晒整煲湯啦!
其實我之前都真係唔多素湯,因為我地三口子都係食肉獸,總係覺得有肉落肚先叫好。但其實素湯都一樣好飲,只係少左肉湯嘅一份肉味,而且可以飲得清淡又健康呀!
溫馨提示:
由於個別人仕體質不同,所以大家記得煲之前了解下自己,如有疑問,請先向註冊中醫查詢!
BY 小小豬Kinsey
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蘋果無花果蓮子素湯