兒童健康｜深圳爆手足口病 室內遊樂場成重災區 中招後必飲2款湯水

手足口病是一種常見的傳染病，由腸病毒引起，主要發生在5歲以下的幼童身上，由於傳染性頗強，很容易造成幼稚園等幼童活動場所爆發性傳染。在香港，手足口病的高峰期一般為五月至七月。傳播途徑主要是透過患者的排泄物、唾液、受污染的玩具等接觸傳染，接觸穿破的水皰亦能造成感染。

現時並沒有藥物治療手足口病。患者應多喝水和有充足休息，亦可以食療治療症狀，以紓緩不適。

手足口病湯療一

金銀花10g、連翹10g、茯苓10g、羅漢果半個，薄荷6g（後下）。

把藥材洗淨後放到鍋中，加入適量清水，用大火煮滾後轉慢火，煮30分鐘，薄荷後下1-2分鐘即可。此食療有助疏風清熱、利濕解毒。

手足口病湯療二

北沙參10g、麥冬10g、白扁豆10g、薏苡仁10g、陳皮1小塊、無花果數粒調味，加適量瘦肉煲湯。當小朋友病發時，這款湯水可幫助退熱及緩解口咽不適。

如果患兒不喜歡飲中藥，可改藥浴浸泡擦身。

金銀花15g、連翹15g、茵陳15g、薄荷10g（後下）。

同樣，把藥材洗淨後放到鍋中，加入較大量清水，用大火煮滾後轉慢火，煮30分鐘，薄荷後下1-2分鐘。放涼到溫度適合後，即可浸浴10分鐘。

*注意：以上療法不適合蠶豆症患者

保持良好個人及環境衞生

手足口病是一種常見的傳染病，有效預防感染，金最為重要。

1.保持空氣流通。
2.飯前、如廁後及處理完嬰孩的尿片或其它穢物後應徹底清潔雙手。
3.咳嗽或打嘖嚏時應掩蓋口鼻。
4.小朋友的玩具用品及場所應常消毒清潔。
5.小朋友的餐具等貼身用品應避免交叉使用。
6.患兒應留在家中，直至退熱，手足口的潰瘍及水皰結痂後才回校上課。

資料來源：基督教聯合那打素社康服務