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專題合輯：

失眠

失眠成因＋影響｜中醫推介3款緩解食療及5大預防方法

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Kiss - 健康

15 Oct 2021

了解3大失眠類型中醫推薦3款助眠湯水疏肝安神

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Kiss - 營養食療

14 Sep 2021

失眠皆因用錯枕頭日本名醫教你5招選枕頭要點附D.I.Y.毛巾熟睡枕影片教學

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Kiss - 健康

17 Mar 2021

小兒失眠原因與影響中醫解構失眠不只是大人的事附安神湯水食譜

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Kiss - 兒童健康

8 Mar 2021

晚晚起身痾夜尿搞到無覺好瞓晚間尿頻7大成因+治療方法

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Kiss - 健康

3 Dec 2020

4款改善睡眠問題湯水紓緩身體神經緊張

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Kiss - 食譜

23 Sep 2020

瞓唔到或易醒失眠分虛實急慢中醫推介5自救穴位＋4款安眠茶

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Kiss - 食譜

15 Sep 2020

失眠致抑鬱及肥胖精神科醫生6大建議擊退失眠

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Kiss - 健康

3 Jul 2020

肩頸痛導致晚晚失眠物理治療師教伸展四式有覺好瞓

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Kiss - 運動

3 Jun 2020

手機藍光係失眠元兇？美研究：睡前玩手機令記性變差甚至加速老化

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Kiss - 健康

5 Apr 2019

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