天氣潮濕炎熱時，多飲一些祛濕消暑的湯水涼茶能紓緩易倦、水腫等濕熱症狀，是養生妙法。那麼薏米、淮山、瓜類、豆類等祛濕食物應該如何處理？又有甚麼方便簡易的燜燒杯湯水茶飲食譜？SundayKiss編輯部已為大家整理好不少祛濕湯水食譜（不斷更新）！