YMCA運動試玩日2026 |玩超過10款大熱運動 體驗彈床+攀登+箭藝+劍擊

YMCA運動試玩日2026 |為何先試後報名對孩子更重要

讓小朋友在不同運動之間「先接觸、再選擇」，有助他們更準確了解自身興趣與能力，建立持續運動的動機。透過多元體驗，小朋友可在安全指導下訓練協調力、力量與心肺耐力，同時學習規則、紀律與團隊合作。對正值成長期的兒童及青少年而言，這類分齡、短時段的試玩活動，能減少「一報就不合適」的挫敗感，為日後長期參與體育訓練打好基礎。

YMCA運動試玩日2026 |港青運動試玩日2026活動詳情

香港中華基督教青年會一年一度的「港青運動試玩日2026」將於2026年5月1日公眾假期舉行，讓3至15歲的兒童及青少年按年齡分段，於指定時段試玩不同運動項目。家長若正為孩子暑假安排體育活動，試玩日可作「配對前哨」，以一次入場體驗多項運動，再按孩子反應與興趣挑選合適課程。
日期：2026年5月1日（星期五）
地點：尖沙咀港青體育館（TST YMCAHK）2樓
入場券：200元
完成試玩禮遇：成功完成試玩可獲100元課程電子優惠券
備註：活動當日不設即場報名；成功報名者將獲電郵通知；名額有限，即日起接受報名。

YMCA運動試玩日2026 |年齡時段及試玩項目

時段安排（按年齡分組）

• 09:30至11:30：3至7歲
• 12:00至14:00：5至12歲
• 14:30至16:30：8至15歲

試玩運動項目（以現場安排為準）
活動提供多元運動體驗，涵蓋個人、對抗及新興項目，包括：
體操、箭藝、彈網床、空手道、跆拳道、羽毛球、籃球、壁球、劍擊、室內攀登、地壺、匹克球、圓網球、布袋球

YMCA運動試玩日2026 |報名方法

網上報名連結按此（名額有限，即日起接受報名）
圖片來源：YMCA
以上資料或有更新，一切以主辦機構之最終公佈為準。