曬傷處理急救|皮膚紅腫脫皮怎麼辦?5招實用急救曬傷皮膚

曬傷處理急救|皮膚紅腫脫皮怎麼辦?5招實用急救曬傷皮膚

曬傷處理 方法之一為冷敷,但到底是否能真正為皮膚保濕,一不小心曬傷了,該怎麼辦?炎夏進行戶外活動時卻做不足防曬準備,皮膚曬得紅通通外,亦會有疼痛,甚至出現水泡等情況;曬黑的話,甚至會脫皮。大家可能覺得天空無雲,紫外線指數當然是最高,但其實天空被雲層履蓋,紫外線指數也可以很高!所以,大家不要輕視,用合適的防曬產品。而小朋友的肌膚尤其幼嫩易曬傷 ,一旦暴曬後必需趕緊進行以下曬後急救 ,令肌膚盡快回復健康狀態!以下有5個曬傷處理急救方法,若真的曬傷了,嘗試以下的方法來急救曬傷皮膚吧!

撰文:Sunday Kiss|圖片:Shutterstock |編輯:PC

曬傷徵狀

曬傷處理急救|超猛太陽紫外線指數爆燈 5招實用急救曬傷皮膚

較輕的情況:

  • 皮膚會出現紅腫或疼痛的現象,或會出現水泡。
  • 皮膚有曬黑的現象,甚至會脫皮。
曬傷
曬傷後,或會出現脫皮情況。

嚴重的情況:

  • 神智不清。
  • 嘔吐。
  • 體溫升病至38.5°C以上。
  • 皮膚疼痛或發熱超過四十八小時。
曬傷
輕度曬傷的皮膚會出現紅腫發疼痛的感覺。

曬傷處理方法第1招

曬傷後,其實要先為肌膚降溫,後再保濕。可先採用「溼敷」的方式為曬傷的皮膚降溫,在患部每次10-15分鐘,每日敷3至4次,或浸約10分鐘涼水浴,為肌膚進行冷卻急救,再用乾毛巾輕印肌膚,記得千萬不要磨擦肌膚,以免進一步刺激皮膚。

曬傷

小提示1:當肌膚泛紅時,就應該尋找遮蔽物,躲到陰涼處及沖冷水等,避免繼續在太陽底下曝曬。

小提示2:曬傷後的皮膚很乾和脆弱,要避免使用含人造香料和肥皂的沐浴產品,否則皮膚會乾上加乾。

曬傷處理方法第2招

浴後塗上含有蘆薈成份的乳霜。蘆薈可以幫助受傷的皮膚加快康復,更可做到降熱及清涼的效果。

曬傷

 

曬傷處理方法第3招

於半小時後再為肌膚塗上滋潤乳液或為肌膚塗上補濕產品,這個方法只限於輕微發紅的曬傷,如果有開放性傷口就不宜使用,而且效果亦不強。

曬傷處理方法第4招

可使用椰子油修護曬傷的皮膚,為肌膚提供滋潤,舒緩不適同時潔淨肌膚。

曬傷

曬傷處理方法第5招

脫皮情況通常發生於曝曬陽光24小時後,應等其自行慢慢脫落,期間要為肌膚不斷補濕、補濕再補濕!切忌使解美白或去角質刺激肌膚,再待脫皮完全好後,使用成分較溫和的美白產品,如維他命C、椰子油等,減緩色素沉澱。若曬傷範圍較大,引致起水泡,宜立即就醫治療,切勿自行擠破水泡,以免引發細菌感染。

資料來源:天文台紫外線指數

延伸閱讀:10款兒童夏日防曬霜 足本安全清單逐個睇

曬傷處理急救|超猛太陽紫外線指數爆燈 5招實用急救曬傷皮膚

常見問題:
問:只有晴天才需要搽抹防曬嗎?
答:大家可能覺得天空無雲,紫外線指數當然是最高,但其實天空被雲層履蓋,紫外線指數也可以很高!

問:嚴重曬傷會有哪些後果?
答:有機會神智不清、嘔吐、皮膚疼痛或發熱超過四十八小時等。

你最關注甚麼健康話題?

更多精選內容